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妊娠と出産は女性の身体にとても大きな負担をかけます。 妊娠中と産後に腰痛や下肢の痛みが起こることはほとんどの女性が経験すると思われます。その原因の多くは骨盤の歪み(骨盤が開いている状態)や股関節の歪み(ズレ)腰や骨盤、股関節周辺の筋膜の歪みが生じることにより、引き起こります。 妊娠すると体重が重くなり腰や下肢への負荷が高くなります。その結果腰下肢周辺の筋膜の歪み、骨盤の歪み、股関節の歪みが生じます。また、出産のために骨盤の靭帯や筋肉をやわらかくするホルモンが出ます。そのため出産後にさらに歪んだ状態が強くなってしまうのです。 骨盤が歪むとその中に入っている股関節も歪んでしまいます。 産後に下肢の痛みやしびれが出てくる場合は股関節が原因していることが多く見られます。股関節の位置が大きくゆがむと股関節や下肢の痛みやしびれが生じる原因になります。この場合骨盤だけではなく、股関節の歪みの調整も必要になります。 |

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腰痛やぎっくり腰の原因、 |
腰椎椎間板ヘルニアの原因、 |
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腰痛の原因、 |
産後骨盤矯正の原因、 |
